Détox numérique – Reprenez votre présence

Vous utilisez constamment votre téléphone, consultez vos e-mails ou faites défiler les pages sans fin? Une détox numérique à Casa Lotus est le moyen idéal de réinitialiser votre relation avec la technologie. Être entouré par la nature, participer à des activités conscientes et se connecter à soi-même et aux autres sans distractions numériques peut changer votre vie. Des études suggèrent que s'éloigner des écrans améliore le sommeil, réduit l'anxiété et augmente la productivité. À Casa Lotus, nous créons le cadre idéal pour redécouvrir la joie d'être pleinement présent.